PUBLIC

• Toute personne souhaitant devenir un professionnel de l’accompagnement par la méthode sophrologique.

• Avoir atteint l’âge de la majorité (18ans) à la date d’entrée en formation.

• Pas de limite d’âge, pas de pré-requis, pas de diplôme minimum.

• Accessibilité aux personnes handicapées : Pour toute inscription de personnes en situation de handicap, il convient de nous prévenir de manière à étudier l’aménagement de la formation.

OBJECTIFS OPÉRATIONNELS

• Acquérir les principes et la méthodologie théorique de la sophrologie.

• Acquérir les applications et la méthodologie pratique de la sophrologie.

• Maîtriser l’animation de séance.

LA PÉDAGOGIE

Nous mettons à disposition des supports pédagogiques permettant d’acquérir des connaissances à son rythme, depuis le domicile et selon ses propres horaires.

À l’issue de la formation et après validation auprès d’un formateur, vous obtiendrez le titre de Sophro-praticien.

La formation en e-learning de Sophro-praticien se déroule sur six mois.

LES MOYENS ET SUPPORTS PÉDAGOGIQUES

• Manuels de formation offerts

• Bibliothèque intranet offerte avec :

  • Vidéos de cours correspondants aux modules des manuels

  • Vidéos d’exercices

  • Audio d’exercices

LE PROGRAMME SOPHRO-PRATICIEN

Module 1 : Définition et histoire de la sophrologie

• Définition de la sophrologie.

• L’histoire de la sophrologie.

• Les influences de la Sophrologie : L’hypnose – Les techniques de relaxations d’Occident – La philosophie – La phénoménologie – Binswanger : l’analytique existentielle – L’influence de l’Orient.

• Les deux usages de la sophrologie.

Module 2 : le processus de la sophrologie et ses trois piliers

• Le processus de la sophrologie.

• Les trois piliers du processus sophrologique : La respiration contrôlée (les 4 types de respiration et les 2 rythmes de respiration) – La relaxation – La visualisation d’image mentale.

Module 3 : la conscience sophronique

• La conscience sophronique : Les niveaux de conscience – La conscience « ISOCAY » – La posture « ISOCAY » ou la posture d’accueil des phénomènes (AC).

• La vivance phronique.

• La répétition vivantielle.

• Les cinq systèmes.

• Le terpnos logos

Module 4 : les principes de Caycedo

• Le principe d’action positive.

• Le principe du schéma corporel.

• Le principe de la réalité objective.

• Le principe d’adaptabilité.

Module 5 : l’entraînement sophrologique

• Le déroulé d’une séance de sophrologie (les différents temps de la séance).

• Les relaxations dynamiques (27 exercices) -Les 4 degrés des relaxations dynamiques.

• Les sophronisations (29 exercices) – Les 4 degrés des sophronisations.

• La posture d’accueil des phénomènes.

• L’entraînement sophrologique

Module 6 : le cadre professionnel et la posture du sophrologue

• Le cadre professionnel du sophrologue

• Le code de déontologie.

• La posture du sophrologue : Le langage para et non verbal – L’attitude physique du sophrologue – Les attitudes primordiales.

• L’écoute du sophrologue : écoute active – L’accusé de réception -Le questionnement – La reformulation.

• L’alliance sophrologique.

Module 7  : la séance de sophrologie

• La structure d’une séance de sophrologie.

• L’anamnèse.

• Le questionnaire de l’anamnèse.

• La définition de l’objectif sophrologique.

• Le contrat sophrologique.

• Le dialogue pré-sophronique.

• L’animation du temps de pratique.

• Le dialogue post-sophronique ou phénodescription.

• La clôture de séance.

• Les différentes interventions du sophrologue.

LISTE DES ACQUIS

• Les concepts théoriques et pratiques de la sophrologie.

• La posture thérapeutique (professionnelle).

• 27 exercices de relaxation dynamique (4 degrés).

• 29 exercices de visualisation (4 degrés).

LA VALIDATION

L’obtention du certifcat de l’IFHS de Sophro-praticien est conditionné par la réussite de l’évaluation (en fin d’apprentissage et à la demande de l’apprenant), comportant 2 épreuves. Elle s’effectuera en visio-conférence durant 1 heure. Le futur Sophrologue devra présenter :

1. La présentation de 2 exercices de relaxations dynamiques choisis par le formateur.

2. L’animation complète de la séance de sophrologie comprenant : l’animation du dialogue pré-sophronique, l’animation des relaxations dynamiques, l’animation de la sophronisation, l’animation de la phénodescription, l’animation de la clôture de séance.

En fin de formation, un certificat de réalisation de formation de Sophro-praticien sera remis.

Cette validation permet de continuer le cursus de sophrologie en vue d’obtenir le titre de Sophrologue.

DURÉE

6 mois maximum.

TARIF

Cursus en financement personnel : 1000 euros. Voir financement

LIEU

En e-learning, à distance, via plateforme et séquences en visio avec formateur.

INSCRIPTION

Pour vous inscrire, contactez-nous au 06 12 21 59 39 ou par e-mail à ck@ifhs.fr

L’inscription a lieu suite à un entretien téléphonique. Lors de cet entretien, le formateur vous aide à concrétiser votre projet.

Les délais d’accès : le délai d’accès à la formation est fixé à 10 jours avant l’entrée en formation.

DATES DES FORMATIONS

Calendrier : entrée et sortie permanentes, nous contacter.

Pour plus d’informations contactez-nous au 06 12 21 59 39.

ou par email à formation@ifhs.fr