Nos Formations en Sophrologie

Formation Sophrologue

Sophrologie et Spécialisations

Sophrologie et Entreprise : RH

Définition de la sophrologie

LA SOPHROLOGIE est crée par A. Caycedo neuropsychiatre en 1960.
C’est une technique psychocorporelle (technique verbale et non tactile) visant à rétablir l’harmonie entre le corps et le mental.
C’est une thérapie brève, un soin support, un soin d’accompagnement mais aussi une technique de développement personnel pour booster son potentiel.
Avec ses outils, la sophrologie va offrir une meilleure perception de ses émotions, de ses ressentis et de ce fait agir sur les pensées et les comportements.

Le processus sophrologique utilise 3 procédés :
la respiration contrôlée – la détente musculaire ( contraction/relâchement) – la visualisation positive ( suggestion mentale).

Déroulement de la Pédagogie

La transmission du savoir-faire et du savoir-être

Toutes nos formations font l’objet d’attentions particulières afin d’être à l’écoute des besoins de nos stagiaires et du contexte professionnel de leur futur métier. Nos formations sont parfaitement adaptées à la formation des adultes de tous âges.

  • Transmissions des données théoriques
  • Travaux pratiques pour appliquer les contenus théoriques
  • Jeux de rôles : s’entraîner dans différentes situations
  • Pratique encadrée : s’entraîner à la pratique des exercices
  • Manuels de formation
  • Supports audio mp3
  • Diaporamas en videoprojection

Objectif de la formation :

  • Devenir praticien en hypnose et maître praticien en hypnose
  • Devenir sophrologue
  • Pour compléter des compétences professionnelles et/ou personnelles

Votre formatrice Catherine Klein

Catherine Klein Artiste peintre et également sophrologue, maître praticien en hypnose et analyste. Elle est l’auteur de l’ouvrage les mots qui accompagnent consacré à la Sophrologie.

C’est avec une grande expertise qu’elle forme à la sophrologie des personnes de tout milieu professionnel : praticien en hypnose, sage-femme, psychologue, infirmière, relaxologue, notaires, avocats, professeur des écoles ou autres…

Catherine Klein intervient également en tant que formateur en hypnose.

Aujourd’hui, forte de son expérience, elle se consacre à temps plein à la formation et à la pratique de l’hypnose, de la sophrologie et de l’analyse, au sein de son cabinet libéral situé à Metz.